Inschrijfformulier
Trainingstraject Zevenheuvelen 6 september 2021
12345
Profiel: Inloggen (niet verplicht!)
Voorwoord
U kunt voorinschrijven tot en met 1 september 2022.
Velden gemarkeerd met een * zijn verplicht.

Run2Day Arnhem & Nijmegen trainingstraject Zevenheuvelen
Wil jij optimaal aan de start staan van de Zevenheuvelenloop? Wij bieden jouw een optimaal trainingsplan! En dat betekent niet alleen maar lopen....
Run2Day zorgt dat jij verantwoord en fit aan de start staat van de Zevenheuvelenloop op 20 en 21 november. In totaal bieden we 6 trainingen Zevenheuvelenloop specifiek in Arnhem en Nijmegen. Daarbij heb je ook de mogelijkheid om gratis mee te doen bij de Running Crew trainingen in Arnhem of Nijmegen.

De 6 trainingen gespecificeerd op de Zevenheuvelenloop zijn op maandag, duren anderhalf uur en zien er als volgt uit:
6 september: Introductie training
20 september: Tempogevoel 
4 oktober: Arm-inzet
18 oktober: Pasfrequentie 
1 november: Intervals
8 november: Alle theorie combineren met parcourskennis en wedstrijdindeling

Running Crew Nijmegen
De 12 extra trainingen worden door de Running Crew in Nijmegen verzorgt en zijn iedere woensdagavond. Door de binnenstad (Kronenburgpark, Hunnerpark en Waalkade) Dit is officieel geen onderdeel van het trainingstraject naar de Zevenheuvelenloop toe, maar wel goed om mee te pakken. De trainingen staan in het teken van interval en duren ongeveer 1 uur.

Running Crew Arnhem
De 6 extra trainingen worden door de Running Crew in Arnhem verzorgt en zijn iedere maandagavond. Door de binnenstad (langs de John Frostbrug, Sonsbeekpark). Dit is officieel geen onderdeel van het trainingstraject naar de Zevenheuvelenloop toe, maar wel goed om mee te pakken. De trainingen staan in het teken van interval en duren ongeveer 1 uur.

Take the full package:
6 Zevenheuvelenloop training
Gratis trainingen bij de Running Crew Arnhem en/of Nijmegen
Een gratis hardloopshirt t.w.v. € 24,95 refererend aan de 7H-Loop
Een korting op hardloopschoenen t.w.v. € 20,- te besteden bij Run2Day
Een gratis reflectiehesje van Run2Day

Kosten: € 49,95

Startlocaties:
Van Schevichavenstraat 1a in Nijmegen (Run2Day Nijmegen)
Rijnstraat 70 in Arnhem (Run2Day Arnhem)

Aanvangstijdstip Arnhem én Nijmegen:
19:15h binnenkomst, 19:30h vertrek

Startdatum trainingstraject Arnhem én Nijmegen:
6 september 2021
Onderdeel
Locatie *
Deelname aan *
Akkoordverklaring
© 2021 Inschrijven.nl